沈曼正在把玩着手裡的手槍，蕭铎說道：“小心走火，這個是保險，嘗試着右手握槍，胳膊伸直。
”

　　蕭铎十分認真地在給沈曼教學，他繞到了沈曼的身後，握住了沈曼的手，說道：“看好你的目标，手不要抖。
”

　　沈曼看着不遠處的靶心，盡量讓自己的呼吸穩定下來，在蕭铎的引導之下，沈曼開出了第一槍。

　　隻聽見‘砰’的一聲，本來打算進門倒茶的傅遲周吓了一跳：“我滴乖乖，這麼快就開槍！
”

　　手槍的後坐力震得沈曼手有些麻，蕭铎為沈曼松了松手腕，說道：“這都是正常現象，多練練就好了。
”

　　“我靠！
正中靶心！
這誰打的槍？
”傅遲周看向蕭铎，說道：“蕭铎，你給沈大小姐走後門了吧！
”

　　“她的身體素質好，不用我走後門。
”

　　沈曼自然知道自己的身體素質的，自從重生之後，她就每天晨跑來鍛煉自己的身體，确保自己的身體健康。

　　再加上之前做練習生的時候每天魔鬼訓練，她的身體素質也差不了多少。

　　“真厲害，真是女中豪傑，你們兩個太般配了，”

　　傅遲周給蕭铎和沈曼倒了茶，随後說道：“對了，訓練歸訓練，會打槍就行，手上千萬别留繭子，很容易被人發現的。
”

　　“不留繭子怎麼能百發百中？
”

　　“簡單，做醫美，或者是長時間不碰槍，繭子自然就沒有了。
”

　　“我倒是希望她一輩子都碰不到槍。
”

　　蕭铎将槍收了起來，随後對着沈曼說道：“今天我都陪着你練習，别指望我會憐香惜玉，這可是你保命的本錢。
”

　　“我可不會輕易叫苦。
”

　　沈曼拿起槍，開始靠着自己精準射擊。

　　隻是要适應手槍的後坐力還是需要一定的時間，為了能夠增加她的協調性，下午的時候蕭铎還特地把她帶到了傅遲周别墅裡的拳擊室練習格鬥。

　　“出拳！
”

　　“左拳！
”

　　“右拳！
”

　　沈曼的動作标準，蕭铎卻皺起了眉頭：“停！
”

　　沈曼停了下來，蕭铎淡淡的說道：“打我。
”

　　“打你？
”

　　沈曼隻是猶豫了一下，随後還是照樣出了拳頭，這一拳打在蕭铎的身上，蕭铎沒有什麼反應，他皺眉道：“力道還不夠。
”

　　沈曼沉住了一口氣，随後又是一拳，但是這一拳蕭铎很快的就閃開了。

　　沈曼生氣的說道：“你耍賴！
”

　　“對方是不可能等着你出拳打在他身上的，你要精準的算好我的躲避方向，然後出下一招，讓他們避無可避。
”

　　蕭铎的話讓沈曼陷入了沉思，蕭铎說道：“再來。
”

　　一下午的時間，拳擊室裡都傳來了兩個人打鬥的聲音，透過門縫，傅遲周和江琴兩個人看的緊閉了雙眼。

　　尤其是在看到沈曼被蕭铎擒住的時候，江琴直接氣的跺腳：“這個阿铎，到底知不知道憐香惜玉這四個字怎麼寫啊？
”

　　傅遲周忍不住咋舌，說道：“我覺得他不知道！
再這麼練下去，我估計到手媳婦都要跑了。
”

　　江琴皺眉：“不行，我得攔下來！
”